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內容簡介
openMind 2nd Edition builds on the success of the first edition of this American English young adult and adult course, providing learners with professional, academic and personal skills. Language skills are systematically developed in the course alongside the 21st century skills that students need in order to have a better awareness of self and society, to handle the demands of their study and learning and to deal with challenges in their work and career.
Part of The Mind Series, incorporating masterMind, the course offers a flexible combination of materials to ensure that students are learning from a variety of sources: content-rich reading texts, speaking and writing workshops, high-quality video, self-study Online Workbooks, and projectable Student's Books.
Description
The openMind 2nd edition Print Workbook pack consolidates and builds on the language and topics taught in the Student's Book. The Workbook is perfect for recycling language, reinforcing material already learnt and providing extra activities. The accompanying audio CD contains all the listening exercises used in the Workbook. This is a 'With' Key version.
Features
‧Print Workbook consolidates material from the Student’s Book
‧Audio CD contains all the listening exercises used in the Workbook
‧This is a ‘With’ Key version, including all the answers for the exercises within the Workbook
詳細資料
- ISBN：9780230459175
- 規格：平裝 / 88頁 / 21 x 29.6 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 2版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
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大家都知道，得了膽結石、膽囊炎是十分痛苦的，日常生活中我們經常能見到膽結石發作的患者痛得滿地打滾，除了切除膽囊，還有什麼痛苦小、效果好的方法嗎?這裡給大家講述一個朋友的真實故事。 ... 有一次跟朋友聚會，正當大家玩得忘乎所以的時候，突然有個朋友捂著肚子，不停叫疼，頭上直冒汗，看上去很痛苦的樣子。大家一時慌了手腳，不知道該如何處理，原來，是他的膽結石又犯了。 ... 看他那麼痛苦，突然想起來一個對付膽結石的特效穴——膽囊穴，於是就給他按揉兩側的膽囊穴，很快他的疼痛就慢慢減輕了。他表示，由於每次發作都疼痛難忍，他都想把膽囊割掉了。 這時候，另一個朋友趕緊跟他說，切膽囊要慎重!然後就講了自己的故事：我那時候也是腹痛檢查出來得了膽結石，膽結石發作的時候太疼了，疼得打滾，當時就恨不得馬上把膽囊拿掉，就不疼了。但是想想畢竟是自己身上的器官，拿掉就沒了。可是一次比一次疼，吃藥也只能緩解，最後沒辦法，只好切了。現在就覺得身上少了膽囊，很多東西都不敢吃，還經常偏頭痛。 一般膽囊切除的人，會經常偏頭痛，因為膽經循行於頭部兩側，膽囊有問題的人，一般膽經不通，不通則痛，所以一般都會有偏頭痛的問題。 聽那個朋友講完，很多朋友都在問，那得了膽結石，又不能切膽囊，那老這麼疼怎麼辦呢? 方法很簡單，按摩一個穴位：膽囊穴，這是個經外奇穴，在小腿外側，當腓骨小頭前下方凹陷處直下1~2寸。膽囊穴是專門針對膽囊疾病的穴位，長期按揉此穴對膽囊炎、膽結石、膽息肉等病都有效果，如果艾灸效果更好。 膽囊穴： 膽囊穴在小腿外側上部，當腓骨小頭前下方凹陷處，膽經陽陵泉穴直下1~2寸壓痛處。(此穴為雙穴，左右各一) ... 為了加強效果，除了艾灸膽囊穴，還可以艾灸膽俞穴、日月穴、陽陵泉穴、丘墟穴這些穴位，另外還可以敲膽經，膽經通暢了，膽囊的問題就慢慢解決了，還可以調理偏頭痛。 1膽俞穴 膽俞是膽的俞穴，是膽的精血輸注於後背的穴位。 膽俞穴在背部，當第十胸椎棘突下，旁開1.5寸處。(此穴為雙穴，左右各一) 2日月穴 日月穴是膽的募穴，只要是膽經淤阻的問題，像膽囊炎、膽結石等，日月穴處都會有很明顯的痛點，多揉揉它，就可以預防膽囊問題。 日月穴在上腹部，當乳頭直下，第七肋間隙，前正中線旁開4寸。(此穴為雙穴，左右各一) 3陽陵泉穴 陽陵泉穴有清利肝膽濕熱、肝鬱氣滯、肝膽實火的作用，是肝膽保健調理的主要穴位。膽囊炎、膽結石急性發作時按摩此穴，有即時鎮痛作用，長期規律按摩陽陵泉穴可以有效減少發病次數，降低發病頻率，從而起到調理膽囊炎、膽結石、膽息肉的作用。 ... 陽陵泉穴在小腿外側，當腓骨頭前下方凹陷處。(此穴為雙穴，左右各一) 4丘墟穴 丘墟穴可清肝明目，通經活絡，可調理腳踝與關節疾病，適用於腳扭傷、腳跟痛、坐骨神經痛、足踝疼痛、足部肌肉血液循環不良、小腿抽筋。對於肩頸僵硬疼痛、胸部疼痛、暈眩等疾病也有改善的功效。此外，指壓此穴若感到劇烈疼痛時，則表示可能患有膽結石。 丘墟穴：是膽經的原穴，在外踝尖前方凹陷處。 丘墟穴在足外踝的前下方，當趾長伸肌腱的外側凹陷處。(此穴為雙穴，左右各一) 有的人說，我膽囊拿掉了，再敲膽經和艾灸這些穴位是不是沒用了? 正相反，即使膽囊拿掉了也依然可以，原因是手術只是把局部有形的病灶切掉了，但不能保證不再形成淤阻，因為淤阻是肝臟裡面的毒素排不出去造成的，所以更應該疏通膽經。 還有，膽囊雖然拿掉了，但膽經還仍然相通，經絡並未受到損傷，所以不僅可以接著敲，而且還應該多敲。 大醫堂古法專業艾灸培訓，從艾灸小白變專業灸師。每月準時開課 艾灸百科網：www.aijiubaike.com
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